Conférence – Libérer ses émotions pour accéder à sa conscience

« Libérer ses émotions pour accéder à sa conscience »

Conférence animée par Céline Positivé émotiologue et Karine Pelé manager de talents

Le Jeudi 6 Septembre 2018 de 18H30 à 20H00

Logo Domitys

au sein de établissement Domitys, 15 Rue Corderie Saint-Brieuc

liberer ses emotions et acceder à sa conscience

Par le biais de quelques exercices vous vivrez les bienfaits de la libération des émotions et l’accès à la conscience.

Cette conférence est pour tout public désireux d’apprendre comment fonctionne le cerveau et comment se faire aider à libérer ses émotions pour mieux vivre l’esprit tranquille.

« Libérer ses émotions pour accéder à sa conscience »

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Temoignage :

CC Céline, un petit mot en passant pour te dire que l’atelier que tu nous avais proposé à « Fées Mains » m’a permis de revenir sur mon projet pro de base et auquel j’avais fini par renoncer pour plusieurs raisons. J’ai démarré cette semaine ma formation de naturopathe. Je vais suivre un 2ème stage d’herboristerie (phytologie) vendredi prochain et petit à petit les choses se mettent en place.
J’ose prendre ma place et être moi. J’ose construire mes projets et transformer mes idées en entreprises…
Alors, pour tout ça un immense merci ! Car c’est réellement depuis ton atelier que j’ose ces choses là. De vrais déclics se sont opérés à la suite de cet atelier si riche et vibrant. Je suis fière d’en avoir fait ce que je fais aujourd’hui et heureuse que cela soit passé par toi. De gros bisous. J’espère que tu vas bien, mais je le sens, et finalement, je n’en doute pas !

Raynald Bee : facilitateur de bien-être

interview raynald bree facilitatuer bien être

Raynald Bee est facilitateur de bien être, réconciliateur énergétique, et accompagnant de ta transformation sereine.
il est multipotentiel, il aime apprendre et vivre de nouvelles expériences au quotidien.
Régulièrement il fait des facebook live sur le thème de la sérénité et de l’énergie.
Aujourd’hui il m’a interviewé sur le thème des émotions :

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Soins Access Bars Consciousness

certificat access bars consciousness vaguepositive.com

Je suis certifiée praticienne en soins énergétiques avec la méthode : « Access Bars Consciousness »

Comment fonctionnent les soins avec Access Bars Consciousness ?

Les Bars*, ce sont 32 points situés sur la tête dans lesquels nous avons stocké toutes les pensées, idées, croyances, émotions et attitudes que nous avons considérées comme importantes dans notre vie. Recevoir un soin, une séance de Bars, c’est comme appuyer sur la touche « supprimer » de notre ordinateur.

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Atelier écriture : Comment réussir l’entreprenariat au féminin ?

J’organise tous les mois une rencontre entre femmes entrepreneures pour le réseau Femmes de Bretagne.

Ce mois-ci nous avons visité les locaux du Magazine Katell. 

Francine Sergeant, chargée d’édition nous a également proposé un atelier écriture sur le thème de l’entreprenariat au féminin

Atelier écriture : Comment réussir l’entreprenariat au féminin ?

Je vous invite à prendre une feuille et un crayon pour participer à l’atelier.

Le thème proposé par Francine Sergeant : Nous sommes en 2023, vous avez atteint vos objectifs professionnels, une amie vient vous voir avec sa fille pour la conseiller pour réussir la création de son entreprise.

atelier écriture

Ma réponse suite à l’atelier écriture

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Emilie Grandjean-Damour, révélatrice artistique d’identité

L’entrevue d’Emilie Granjean-Damour, révélatrice artistique d’identité en vidéo :

La rencontre

J’ai rencontré Emilie pour la première fois lors d’un atelier du réseau Femmes de bretagne.Voir l’article

J’ai aimé sa façon d’être. Continuer la lecture de « Emilie Grandjean-Damour, révélatrice artistique d’identité »

La force du réseau

réseau femmes de bretagne

https://www.ouest-france.fr/bretagne/saint-brieuc-22000/les-femmes-de-bretagne-visitent-leurs-entreprises-5578597

Visite d’entreprise du réseau

J’ai organisé en partenariat avec le réseau Femmes de Bretagne et les cheffes d’entreprises du secteur une visite d’entreprise.

Nous avons visité, l’entreprise d’art-thérapie d’Emily Hawkes, membre du réseau Femmes de Bretagne. Lors de cette visite, cette entrepreneuse nous a partagé son expérience et a répondu à nos questions en rapport avec l’installation de son entreprise. Cette visite était suivie d’un repas de type auberge espagnole : un moment très convivial qui permet d’enrichir la vie des entrepreneures qui se retrouvent souvent seules dans leur entreprise.

La trentaine de femmes du réseau se retrouve ainsi chaque mois pour découvrir l’entreprise de l’une d’elles.

Un réseau collaboratif au service de l’entrepreneuriat féminin

Femmes de Bretagne est un réseau social collaboratif basé sur la solidarité, l’entraide et la bienveillance.
Il a pour ambition de permettre aux femmes de créer et de développer leur entreprise, de dynamiser le territoire et de favoriser la création d’emploi.
Fondé en octobre 2014, le réseau compte 6200 membres réunies autour des mêmes valeurs, créant ainsi un véritable élan positif et fédérant les compétences des bretonnes solidaires, des porteuses de projets et des cheffes d’entreprises.

Ce réseau social innovant a été créé partant du constat que seules 30 % des entreprises sont dirigées par des femmes dans la région. Axée dans un premier temps sur l’entraide et l’information des cheffes d’entreprises, l’organisation s’est rapidement ouverte à toutes les femmes désireuses de mettre leurs compétences au service des autres.

La sortie de vendredi a permis à Hélène Barthès, coach de vie, Claire Maerten, guide naturaliste et masseuse, Francine Sergeant, rédactrice-correctrice-maquettiste, Annabelle Croci, tarologue, Gwen Guégan, illustratrice, et Céline Positivé, coach vitalité, de partager leurs expériences.

Contact : st-brieuc@femmesdebretagne.fr

ComMemories : travail de mémoire avec plus de couleur, de tolérance et d’espoir

céline Positivé interview Elodie Ferreira

Un des objectifs du site ComMemories est de reconnecter le public au travail de mémoire en apportant plus de couleur, de tolérance et d’espoir.

Créé par Elodie Ferreira, ComMemories est un blog ayant pour but de célébrer ce qui nous rassemble au delà de nos différences par le biais d’articles et de vidéos. Nous parlons d’éducation, de psychologie, d‘histoire, d’art, de vivre ensemble et d’événements graves, comme les attentats.

Comme le dit Elodie dans l’interview, il y a des façons pour présenter les différents évènements tout en prenant compte des émotions de chacun.

Prix Européen Spécial Innovation :  « Civisme, Sécurité et Défense « 

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Comment accueillir l’hiver : 3 exercices pour stimuler l’énergie des reins

exercice pour stimuler les reins

L’hiver

L’hiver marque la fin du cycle annuel. C’est une période de repos, propice pour faire le bilan et restaurer ses forces. La nature est endormie, peut-être couverte de neige.Certains animaux sont en hibernation, ils limitent leurs activités. Imitons-les, profitons de cette période de froid pour prendre le temps de rêver.
En médecine chinoise, l’hiver est relié à l’élément eau, elle même reliée à l’organe des reins. Les reins sont considérés comme des organes vitaux, puisque l’énergie des autres organes dépendent de leur propre niveau énergétique.

Au sujet des émotions, les reins sont reliés à la peur. Si l’énergie des reins est puissante, la personne se sent remplie de courage et de détermination.

La couleur associée à l’hiver est le noir.
Astuce : portez un pantalon noir pour soutenir l’énergie des reins et un haut de couleur claire pour stimuler votre moral.

Au niveau alimentaire : faites le plein de châtaignes ou de fruits de mer pour donner de l’énergie aux reins.

Exercices pratiques pour accueillir l’hiver

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Évaluation bien-être

Quiz évaluation bien-être

Participez à ce quiz pour connaître votre niveau de bien être !

Bienvenue sur votre Evaluation bien-être personnalisée !

1. Prenez-vous un petit déjeuner tous les matins ?
2. Où mangez-vous le midi ?
3. Où mangez-vous le soir ?
4. Pensez-vous avoir une alimentation saine ?
5. Vous arrive t-il de grignotez dans la journée ?
6. Si OUI, que grignotez-vous ?
7. Quelle quantité d'eau buvez vous dans la journée ?
8. Buvez vous une autre boisson que de l'eau ?
9. Fumez vous ?
10. Etes-vous satisfait(e) de votre silhouette ?
11. Pratiquez vous une activité physique ?
12. Si OUI, à quelle fréquence ?
13. Avez-vous des  intolérances ou allergies alimentaires ?
14. Quelle est la qualité de votre sommeil ?
15. Quel est votre objectif nutritionnel ?
16. Quelle est votre motivation pour atteindre votre objectif nutritionnel ?

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Comment accueillir l’automne : 3 exercices pour stimuler l’énergie des poumons

3 exercices-stimuler-poumons

L’automne

L’automne, c’est la saison qui prépare à l’hiver. Les journées diminuent et les températures aussi. Dans certaines régions les feuilles des arbres changent de couleurs pour ensuite tomber.
C’est le moment des vendanges, de ramasser les pommes, d’aller à la cueillette des champignons ou bien de préparer des châtaignes grillées au four.
Accueillir l’automne c’est le moment de nous recentrer sur nous et de faire le bilan de toutes nos bonnes actions faites pendant l’été.
En médecine chinoise, l’automne est relié à l’énergie métal, elle-même reliée à l’organe des poumons.

Au sujet des émotions, le poumon est relié à la tristesse.

La couleur associée à l’automne est le blanc.

Astuce alimentaire : l’oignon assiste le poumon en participant à l’évacuation des toxines.

Exercices pratiques pour accueillir l’automne

Je partage avec vous 3 exercices automnales pour réguler l’énergie du poumon. Tout ça dans un cadre apaisant et propice au recueillement.

1- grand cercle en arrière bras fléchis+bras ouvert
2- tête penchées + bras et pouces en l’air derrière le dos
3-mouvement de rotation en arrière des bras se pencher en avant pencher les bras rotation et se relever en fléchissants

 

Conclusion de ces 3 exercices pour stimuler l’énergie des poumons

Quelles méthodes utilisez-vous pour vous libérer de votre tristesse ? Laissez moi vos idées inspirantes dans les commentaires.

Pour un autre article inspirant c’est par ici .