Quiz de personnalité : La saturation émotionnelle

Test de personnalité

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Quiz de personnalité : 10 questions pour connaitre son degré de saturation émotionnelle.

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1) J'ai une quantité de travail excessive en rapport au temps que je dispose.
2) Je suis en contact avec des personnes en situation de stress ou de souffrance.
3) Il m'arrive d'avoir peur.
4) Je répète continuellement les mêmes actions, je n'apprends pas de nouvelles techniques et je ne les utilises pas.
5) Je suis exposée à des agressions verbales ou physique.
6) Mon travail n'est pas reconnu.
7) Je fais des choses que je désapprouve, qui ne correspondent pas à mes valeurs.
8) Cette situation est insoutenable, je ne tiendrai pas continuellement.
9) J'ai des douleurs corporelles (dos, genoux, tête...)
10) Je ne prends pas de plaisir à manger.

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6 pensées sur “Quiz de personnalité : La saturation émotionnelle”

  1. Merci pour ce questionnement qui nous permet de nous recentrer et de voir ce que nous ne prenons pas toujours le temps de regarder autour de nous !
    Pour remédier à ce stress que j’avais, j’ai pris la décision de m’arrêter de travailler (c’est tout frais ! depuis fin juin 2017) pour mettre en place différents concepts qui me tiennent à cœur pour les enfants, l’habitat, etc… et d’en vivre…
    Et maintenant, je prends le temps de VIVRE et c’est simple et merveilleux !

    1. Merci Béatrice pour ce partage d’expérience. Je suis vraiment heureuse pour toi, profite bien de cette belle aventure 😉

    2. Bonjour,
      Oui, comme tu le dis, c’est une Aventure ! Se retrouver sans plus rien, pas de contraintes, pas d’argent, pas d’obligations, vivre le moment présent permet de se centrer en soi et de VIVRE authentiquement…
      Merci pour tes articles sur le sport, je vais m’y remettre car j’ai trouvé un vélo et vais pouvoir prendre le temps chaque jour de raffermir mon corps qui en a grand besoin tellement je l’ai délaissé…
      Voilà les effets secondaires d’une saturation et c’est ok pour moi !

  2. Je ne suis pas souvent consciente de mon degré de saturation émotionnelle qui doit être vite atteint en famille et en couple.
    je pratique la méditation pleine présence et la GS pour m’apaiser.
    Je ne suis pas toujours consciente de mon potentiel.
    Bien dormir et m’entourer de bonnes personnes m’aident

    Merci Céline pour tous ces échanges!

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